Välkommen till Mölndal Outdoor

Mölndal Outdoor IF bildades 2011 som en renodlad idrottsklubb med fokus på konditionsidrotter som bedrivs utomhus, därav namnet. Vi har verksamhet inom ungdom, orientering, skidor, löpning, triathlon, cykel, OL-skytte och multisport.

Vår Facebook-sida finns här

Vår fina klubbstuga vid Rådasjöns strand, Sjöstigen 2, används flitigt vid olika träningsaktiviteter. Den är även öppen för uthyrning. Perfekt till träningsläger, övernattning, middagar eller fester.

Löpning, MTB och Stavgång på tisdagar i höst

29 aug 2025
Cykel, Multisport, OL-Skytte, Orientering, Skidor, Triathlon, Ungdom

I höst tänker vi testa att variera den gemensamma träningen på tisdagar med att varva intervallerna mellan Löpning, MTB och Stavgång.

För att se aktuell sport så hänvisar vi till klubben hemsida och kalendern i första hand.
Information kommer även att spridas genom vår FB-grupp.

Vi samlas vid klubbstugan 18:15 och startar ca 18:20. Vi värmer upp på vägen till platsen för intervallerna. Total tid brukar bli ca 1 timma, inkluderande uppvärmning, intervaller och nedvarv på väg tillbaka till stugan.

Välkommen på MOIF's årliga sensommarfest 12/9

26 aug 2025

Hej!

Kom och träffa nya och gamla vänner, stora som små för härligt häng, mat och trivsel i vår klubbstuga.

Vi startar med fördrink och mingel från kl. 18, därefter dukar vi upp för knytkalas. Ta med något till mat- eller efterrättsbuffén som du vill bjuda på.

Anmälan till trivselgruppenmoif@gmail.com senast den 9 september. Ange gärna vad ni tar med till buffén.

Vi sitter ute på vår altan om vädret tillåter.

Vi ses! Varmt välkomna hälsar trivselgruppen